乾燥肌・年齢肌についてのケア

毎日のスキンケア、怠ったら後々年齢に現れてきますよ〜!

今忙しいからとついつい、スキンケアを後回しにしてませんか?

メークを落とさずに寝てしまう・・・。

これも誰もがやったことあると思います。

毎日の積み重ねというのが連嶺を重ねたときに現れてくるそうです!

なので今後のためにもスキンケアしっかりと行なっていきたいですね。

 

自分のお肌にあったケアをしないと勿体無い!?

【お肌の乾燥の種類】

お肌の乾燥といってもいろいろ種類があります。
季節関係なく乾燥さんの人もいれば、
冬だけ乾燥さんもいます。
鼻やおでこのTゾーンはベタつくど、頰だけが乾燥するなんて人も、割りかし多いでしょう。

私は混合肌。
混合肌というのは乾燥とオイリー両方兼ね備えてる肌。
兼ね備えるというと良く聞こえますが、あまり良くないですw
皮脂分泌が多く、水分が不足している肌と言われています。

非常に扱いにくく、ですが混合肌の方はたくさんいます。

またインナードライという言葉もありますね。
肌に潤いが足りないために、
バリア機能を高めようとお肌が過剰に皮脂を出している状態なんです。
やばい、潤いが足りない!
どうにかバリアを張るために皮脂出さなきゃ!。。。みたいな感じですww

要は潤いが十分であれば、バリア張れるんです。
混合肌、インナードライは水分が多く保てるようなスキンケアシリーズを使うと良いでしょう。

 

【年齢肌による乾燥】

歳を重ねるとお肌の水分量は不足していきますよね。
肌のターンオーバーも乱れコラーゲンやヒアルロン酸も減少し水分を溜め込めない肌。
そこでエイジングケアできるスキンケアを使っていくわけです。

 

【エイジングと水分保持に強いスキンケア】

コラリッチ という商品知っていますか?

とても有名なので、聞いたことあるかもしれません。

使用してみてとってもおすすめだったので紹介したいと思います☆

テクスチャーは水分が多くジェルタイプです。
注目すべきはコラーゲンが8種類配合されているという点です。
そしてそのコラーゲンたちはそれぞれ違うアプローチをしてくれます。

・弾力
・潤い
・ハリ
・キメ
・しなやかさ
・集中保湿

もちろん真皮を支えるコラーゲンも大事ですが、
お肌のコラーゲンの隙間を埋めているヒアルロン酸も大事です。

・ヒアルロン酸
・エラスチン
・植物性プラセンタ…etc

他にも様々なアプローチをしてくれる美容成分がたっぷりです。
おまけにオールインワンなので、時短アイテムでもあるんです。

【お得に買う】

毎月届く、定期購入であればお得に購入が出来ちゃいます。

また、スキンケア用品は続けることに意味があると思います。

他商品が気になったとしてもまずは、2〜3ヶ月は続けて見るのがおすすめ!

 

個人的にはオールインワンという点がお気に入り!

そして使いやすいのです☆

定期コースは買い忘れることもなく、続けられますので便利です(^O^)

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長居する大人ニキビに注意

大人になった女性の1人につき平均4.3個の悩みを抱えているそうです。

最近シミが増えて来たような気がする・・・・

シミ・ソバカスができやすい・・・・

お肌のくすみをなくしてニキビをなくしたい・・・・

もっと美白になって透明感が欲しい・・・・

大人ニキビに至っては大きなシミとして残り、なかなか消えにくいので早めに対策を打っておくことが大切です!

 

そんなお悩みに。。。

ところで、、大人ニキビの原因とはなんでしょうか?

まずは「大人ニキビ」のできる原因を知ることから始めましょう!
それを知ることで、対策をねることができます。

 

○お肌の乾燥
お肌が乾燥していると肌のバリア機能が落ちてしまい、外部の刺激を受けやすくなってしまいます。その刺激によって古い角質や皮脂がたまりやすくなり、ニキビのできる原因になってしまいます。また顎はあまり汗をかきませんが、皮脂分泌が多い部分なので、皮脂が詰まりやすく乾燥しやすい部分なので、特に注意が必要です。

○お肌のストレス
日常生活で受ける紫外線などのお肌へのストレスが多くあり、普段使用している化粧品の添加物などもその要因です。お肌のストレスは知らないうちにどんどん溜まり、ニキビの原因となります。普段の日常生活の中でお肌にストレスをあたえる場合がたくさんあるのです。

○ホルモンバランスの乱れ
睡眠不足や疲れがたまってしまうと、物理的・精神的ストレスとなり、ホルモンバランスが乱れてしまいます。強いストレスを受けると自律神経の中にある交感神経が活発になり、男性ホルモンが過剰に分泌されてしまい、男性ホルモンは皮脂分泌の促進、角栓、毛穴の縮小を引き起こし、ニキビの原因になるのです。

大人ニキビ対策をしっかりと行う!

大人ニキビの原因を知ったことでそれに対する対策はどのようなものがあるでしょうか?

 

○バランスのとれた保湿
化粧水をバシャバシャと沢山つけるものではしっかりとした保湿はできません。ニキビの予防や綺麗なお肌を作り出すためには、水分と油分の量をバランスよく保つことが大切です。油分はニキビにはダメな要素と思うかもしれませんが、油分がないお肌こそマイナスなのです。

○ターンオーバーの促進
お肌のターンオーバーをしっかりと保つには、お肌にストレスをかけないこっとが大切です。強すぎる化粧品はお肌のバリア機能を壊してしまいます。少しでもお肌ストレス軽減のためにできるだけ無添加の化粧品を使用することをお勧めします。

○ホルモンバランス
ホルモンバランスの乱れる原因は、偏った食生活や睡眠不足、運動不足によるものです。
生活リズムにメリハリをもたせ、ジムに通ったりウォーキングしたりすることでもホルモンバランスを保つ効果が期待できます。

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