もうすぐ８月になりますね。

いまだにコロナが治らないので子供が喜びそうな所にも連れて行ってあげられないです・・・。

なので、我が家は海によく出かけています。

もちろん他の方とはかなりの距離をとって遊ばせています。

私自身も水着を着るのですが、少し前からバストアップの為のマッサージやサプリ、ナイトブラなどなど、バストアップに繋がる事を始めているので今年は水着を着る事がなんとかできました〜♪

 

去年の夏はバストに自信が持てなかったので水着を封印していましたが、

今年やっとです！新しい水着もネットで注文しちゃいました☆

サイズもワンカップアップしたのですが、それよりも美乳になった気がしてます。

水着の性能なのか？とても綺麗な美バストなんです！

自分の言うのも恥ずかしいのですが・・・。笑

 

実は美乳には条件があるって知っていますか？

鎖骨の中央を頂点に乳頭を結んだ「正三角形」を描くバストが、

最も美しいとされています。

あまり知られてないと思いますが、

バストの老化は20代から始まるとも言われてます。

そう考えると、早めのケアがすごく大切に感じますね。

 

 

バストアップアイテムってたくさんありますが、わたしが使ってみたのは

有名な下着メーカーが開発したクリームです！！

 

 

このクリームは、１日たったの３分。

500円玉大を手にとり、マッサージするだけ♪

お風呂上がりがオススメですよ！

クリームなしのマッサージは摩擦が起きて皮膚にもよくないようですし、

マッサージし難いものです。

これからバストアップクリームを探すよっという方にはぜひ試してもらいたい！

 

 

柔らかい質感・うるおい・女らしい質感・ハリ・弾力

ボディーケアだけじゃなく、バストケアも大切ですね＾＾

理想のバストを目指すなら参考にしてください☆

 

気になった方は公式からどうぞ☆

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むくみ！寸胴足・・・。

なんとかしたい今日この頃です。

むくみが凄くて塩分、水分を寝る前は控えていたりしたのですが、

さすがに夏にもなると水分も多く摂りがちになります。

そのせいなのか？むくみがすごいことに。

脚のくびれを取り戻したい！！

 

 

脚のくびれを作るためにはむくみの解消はもちろんですが、

筋トレも怠ってはなりません。

結構脚の筋トレって辛いです・・・。

なので続きません・・・。

そこで気になっていた加圧スパッツを購入してみました♪

 

 

今やSNSでインフルエンサーや多くの芸能人もこういった加圧スパッツを愛用しているようです。

早速履いてみたのですが、気持ちがいいくらいの加圧でした。

苦しいのかなっと思いましたがそんな事はなく、家事もこなせるくらいです。

冬なら加圧スパッツの上からタイツを履いても問題ないかと！

そして脱いだ後がスッキリして気持ちがいいのです♪

 

 

足が太くてスカートを履けない・・・・・

ゆったり系のファッションしかできない・・・・・

一度でいいから体のラインを強調した服を着てみたい・・・・・

もっと自分のスタイルに自信をもちたい・・・・・

そんなお悩みをお持ちならおすすめですよ☆

 

仕事や家事・育児に追われてなかなか自分の時間が作れない女性たちがみんな喜んでいる必須アイテム！

毎日履いて過ごすだけで、憧れのライフスタイルへの第一歩を踏み出せます。

気になった方は公式からどうぞ☆

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育児、家事、仕事、、、もう家に帰ったらクタクタでそのまま寝落ちなんて事ありませんか？

フルタイムで働いた日はとくに何もしたくなります・・・。

ですが、お肌にとってはメイクを落とさずに寝るというのは大ダメージです。

いくら高級スキンケア用品をしようしていてもメイクを落とさないで寝るというのはタブーなんです！！

 

わたしが忙しい朝、そしてクタクタですぐに寝てしまいたい夜に愛用し始めたクレンジング水があるのですが、これがもうつかい心地が良すぎてみなさんにおすすめしたいです☆

 

 

オススメする４つのポイント

１、水なのにしっかり落とす！！

ウォータープルーフマスカラもひと拭きでするっと落とせる高いクレンジグ力が魅力。それと同時にお肌の水分バランスを整え、うるおいを与えます。

 

２、これ1本で3役こなす優れもの！！

メイク落とし、洗顔、うるおいケアという３拍子揃っているのに『低刺激性処方』

使用するH2Oには精製水を採用し、お肌への負担を最小限にしています。

 

３、フランスでのスキンケアNo.1の実績！！

世界100ヶ国以上で愛されているクレンジングだから安心！

４、多様なシーンに便利に使える！！

マツエクユーザーからの圧倒的な支持率。

メイクの部分修正や、朝の拭き取り洗顔などにも使用可能。

 

 

 

そして2秒に1本売れる！！クレンジング水なんですよ！！

すごいですよね！

個人的には夜よりも朝の洗顔がわりにしようしていることの方が多いです。

朝の洗顔で油分をがっつり落としてしまうとメイクのりが悪くなってしまう肌質なので、こちらのクレンジング水でちゃちゃっと拭き取ってからメイクしてます。朝のつよーい味方です☆

 

ついつい強くこすってしまって肌を傷つけてしまう・・・・・

 

お肌が敏感で刺激を受けやすい・・・・・

 

アイメイクがなかなかしっかりと落ちない・・・・・

 

マツエクをしているので崩さずにクレンジングしたい・・・・・

 

仕事終わりのメイク落としを時間短縮したい・・・・・

そんな方は！世界中で2秒に1本売れているクレンジング水試してみてください！

 

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ママ活と言う言葉も随分と浸透してきましたね！

私の周りでもママ活している人多いです。

すぐ妊娠出来る人もいればなかなか妊娠できない人もいます。

授かりものとも言われていますが、そんなことを言われれば、

何も悪いことしていないのにどうして赤ちゃん来てくれないのかな・・・。

と落ち込んでいる友達もいたり・・・実は女子会でも妊娠の話と言うのはデリケートな話題でもあったりします。

なので結婚した友達に次は赤ちゃんだね！とか言う人がいますがデリカシーがないわ！なんて思います。

これも時代なのでしょうか。

 

 

自分に子供がいると妊娠は奇跡的なこととなかなか認識しにくいものですよね。

私の尊敬する有名、助産師さんが最近youtuberになったのですが、

そこでも妊娠は奇跡なんだよって言う動画をアップしていてなかなか勉強になりましたよ！

女性の卵子はだいたい40歳を超えると卵子の年齢も衰えていき自然妊娠は難しくなる。その一方で精子は60、70になっても生産し続けるそうです。

人間の祖先であるチンパンジー、オラウータンのメスはメス同士助け合いながら子育てをしていくそうです。

そしてある程度の歳になればまた、若いメスの子育てを手伝って・・・というように子育てを協力するためにある程度の年齢になれば子供が産めない体になるのです。人間も同じですよね！

ある程度の年齢になれば次は孫の面倒を見て子育てを手伝います。

その一方でオスのチンパンジーは子育てには一切関わらないそうです。

本能的に子孫を残したいと伝わってきますね。

人間の男の人は今でもイクメンも増えてきてますが、浮気をしたりする人もいますね。これも本能なのですかね！

 

女性が妊娠出来る期間は限られてます！

妊活は女性だけの問題ではありません。パートナーの協力も欠かせません。

妊活サプリもたくさんあるので活用してみませんか？

 

 

ママ活に必要な要素を兼ね備えているのはもちろんですが、世界レベルの製造基準なので安心してサプリを取り入れられると思いませんか？

妊活期、妊娠期、授乳期もサポートをしてくれるサプリなので継続して飲み続けることが出来るのです。

妊娠期、授乳期もサプリのサポートをしてもらえるのはかなり心強い味方です！

また、妊娠中は体重管理をしっかりとしないと赤ちゃんにもママにも悪い影響が出やすいですのですが、知ってはいてもついつい食べ過ぎてしまうもの。

また、つわりが妊娠後期まである方にとっては体重管理、栄養管理は十分にできないと思います。

そんなときにもサプリでサポートをしてもらうだけで安心しますよね♪

 

未来の赤ちゃん、ママのことを考えた素敵なサプリ。

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コロナ・・・。自粛・・・。

家に出ないからといって身だしなみに気を使わなくなったというかたも多いのではないでしょうか？

私自身もそうです。朝起きてから顔を洗うだけ・・・。

そんな日々を過ごしていましたが、やはりおしゃれというのは

女性にとっても男性にとってもテンションを上げさせてくれる要因の１つですよね。こんな時だからこそ、自宅でも身だしなみ整えようという気持ちになりました。

子供達も私がアクセサリーを身につけるとすぐに気づいてくれ、ママ可愛いねといってくれるんです♪これだけでママはるんるんですよね（笑）

通販サイトでアクセサリーや洋服を購入は出来ても美容院は自粛中いけないのが現状。私の髪もかなり白髪に悩まされています。

白髪があるだけで老けて見えますのでこれはなんとかしたい！！

調べてみると白髪染めではなく、どうやら白髪染めシャンプーというのを発見しました。友人に聞いてみると、知らなかったの？便利だよ！などと意見がありました。

白髪染めシャンプーって確かに便利ですよね。

本当に染まるなら時間もお財布にも優しいですし、何より楽！！

まずは白髪染めシャンプーを試してみることに。

結構多くのメーカーが出していたのでいくつか試してみたのですが、

その中でも気に入った商品が染まり具合を徹底追及した白髪染めシャンプーです♪

個人差はあるのでしょうが、私の白髪には相性抜群でした！

白髪に、たった週１回のシャンプーでツヤ黒髪になれるのなら手間もかからずいいですよね♪

鉱物油、香料、パラベン、フリーだから自然派です！
白髪染め特有のニオイも刺激もないので子供と一緒にいても大丈夫そうです。

牡丹エキス、芍薬エキス、百合エキス配合なので健康的に白髪染めが出来ちゃうのでは！？

 

実際に使用した方の感想も記載されていました♪
☆『月に１回程染めに行ってましたが、このシャンプーはしっかり染まって本当に簡単！』

☆『今までは白髪染めをしてたのですが、真っ黒になりすぎちゃって不自然になってました。
このシャンプーは色味も自然で、洗い上がりも良く、ふわっとしています。』

など高評価です！！

カラーも、ブラックとブラウンから選べますので白髪染めしたいなと考えているのなら試してみてください。

 

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ここ最近雨ばかりだし、自粛生活にも両親が飽き始めています。

私はなんだかんだで子供と関わっていると毎日があっという間に過ぎていきますが、仕事も引退している両親は外にも出れず気持ちが落ち込んでいるように見えます。

子供をつれ遊びに行ったときには、膝関節に不快感があったり、痛みが出たりすると言っていて、一度座ってしまうとなかなか立てないとのことでした。
これでは気分も下がるの当然です・・・。
子供と遊ぶのを気分転換にしたかったのに膝を気にしていました。

膝関節について色々調べて見たのですが、有効とされているのが、『プロテオグリカン』です。

初めて聞きますよね！プロテオグリカンとは膝軟骨の成分のひとつで、高い保水力で潤いを保ち、関節軟骨の中でクッションの役割を果たします。

健康なひざを手に入れるためには「プロテオグリカン」が必要不可欠なのです。

 

そこでプロテオグリカンを手軽に摂取する為におすすめしたいのがサプリ！

私も両親にプレゼントしました。

サプリは手軽なので続けやすいですよね！

こちらの商品には軟骨を構成する３つの重要な成分が含まれています。

膝に違和感があるという方は試してみるのもありだと思います。

両親の感想としては飲み始めてすぐに効果を実感した訳ではなく、飲み続けることによって膝が元気になっていったのがわかる！と言っていました。

これから夏に向けもっと元気になってもらい、海や山に出かけようと計画中です♪

毎日痛みを抱えているというのはストレスにもなりますし、健康の為にもストレスなく歩く！というのは大切なことなのです。

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